Celle qu’on entend tous les matins sur Énergie 94,3 et qu’on verra prochainement à la barre de la nouvelle émission Les 12 travaux d’Anaïs, à Canal Vie, convie les Québécois à se joindre au mouvement pour prendre leur santé en main ! « Avoir de saines habitudes de vie est essentiel pour moi malgré un rythme de vie très effréné. Ce n’est donc pas toujours évident de garder le cap, explique-t-elle. Le Défi Santé est une belle occasion de se redonner du temps à soi. Le plus important, c’est de faire le tout en ayant du plaisir. Si je peux donner le goût aux gens d’intégrer des petits gestes santé dans leur quotidien et que ce soit fait avec le sourire et un brin de folie, alors ma mission sera accomplie ! »
Un défi plus pertinent que jamais
Les études et les sondages le confirment : une partie importante de la population n’atteint pas les recommandations en lien avec de saines habitudes de vie.
- 54 % des Québécois de 12 ans et plus ne mangent pas au moins 5 fois par jour des fruits et des légumes
- 49 % des Québécois de 12 ans et plus sont inactifs durant leurs loisirs
- plus du quart des Québécois estime vivre un stress élevé au quotidien
Le Défi Santé est donc un rendez-vous annuel pertinent pour aider les Québécois à améliorer leurs habitudes de vie et promouvoir leur santé globale, au moyen d’une approche positive et accessible.
Du soutien et plusieurs nouveautés à surveiller
Le Défi Santé offre de nombreux outils aux participants pour atteindre leurs objectifs de façon simple, à leur rythme et à moindre coût. En s’inscrivant, ils ont accès à un dossier en ligne qui comprend : un suivi quotidien des objectifs, des vidéos d’exercices, des menus santé, des pauses équilibre, des conseils de pros, etc. On compte aussi près de 570 municipalités et communautés locales inscrites qui offriront une foule d’activités pour aider leurs citoyens, particulièrement les familles, à relever leur défi !
Parce que manger mieux, ça commence dans le panier d’épicerie, le Défi Santé est très heureux de compter sur IGA comme partenaire depuis maintenant 10 ans. « Le Défi Santé s’aligne directement sur notre mouvement du Plaisir de mieux manger. Nos marchands sont très fiers de contribuer à une saine culture alimentaire en aidant concrètement les Québécois à atteindre les objectifs qu’ils se sont fixés ! » affirme Marie-Noëlle Cano, directrice des communications et du développement durable chez Sobeys Québec et membre du conseil d’administration de la Fondation du Plaisir de mieux manger. Le Passeport IGA est de retour et propose des recettes santé et rapides, des trucs et des coupons-rabais applicables à l’achat de différents produits. Offert gratuitement chez les 290 marchands IGA, c’est l’outil numéro 1 pour soutenir les participants dans l’atteinte l’objectif 5 ! Et pour leur donner plus de motivation, il y a près de 20 000 $ de prix à gagner, dont 1 an d’épicerie chez IGA.
La Financière Sun Life se joint au Défi Santé
C’est prouvé, la prévention des maladies chroniques commence par l’adoption de saines habitudes de vie. Manger mieux, bouger plus et réduire son stress sont donc trois façons de contribuer à prévenir le diabète et ses complications, cause phare de la Financière Sun Life d’un bout à l’autre du pays. C’est pourquoi l’entreprise a le plaisir de s’associer cette année au Défi Santé. « Avec cette collaboration, nous donnons à notre engagement envers le diabète un autre envol. Encourager les saines habitudes de vie aux quatre coins de la province et informer les Québécois sur les façons de prévenir le diabète, par le biais d’une section dédiée sur le site Web du Défi Santé, contribuera, nous l’espérons, à diminuer cette épidémie du 21e siècle qui touche déjà 830 000 Québécois, dont 250 000 qui l’ignorent », a déclaré Robert Dumas, président de la Financière Sun Life, Québec.
À propos du Défi Santé
Lancé en 2005, le Défi Santé est une campagne de promotion des saines habitudes de vie. Depuis sa création, cette campagne a généré plus de 1,3 million d’inscriptions. Le Défi Santé est présenté par IGA, en collaboration avec la Financière Sun Life. Sa tenue est rendue possible grâce au soutien et à l’appui financier de Québec en Forme, en partenariat avec les Directions régionales de santé publique et le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec. Il est réalisé en partenariat avec le Fonds TELUS, Hydro-Québec, Uniprix, Becel, Oasis, Fontaine Santé, High Liner, Attitude Fraîche, ATHENTIKOS et Cardio Plein Air. Pour en savoir plus, visitez DefiSante.ca.
La Marche de la mémoire est un événement bien connu dans la région, tenu au profit de la Société Alzheimer Laurentides. Or, cette année, cet organisme organisera un deuxième événement: une randonnée de vélo.
ACTIVITÉS THÉMATIQUES. Plus de 350 membres du Regroupement québécois des résidences pour aînés (RQRA) ouvriront leurs portes au public entre 13 h et 16 h, ce dimanche 24 avril.
Bonne nouvelle! La populaire Fête du croissant revient cette année pour une 5e édition ! Cette fois-ci, ce sont plus de 75 artisans viennois de partout au Québec qui inviteront, le 30 avril prochain, la population à déguster des croissants artisanaux à 1 $. Si cette journée de promotion alléchante est désormais une tradition qui revient avec chaque printemps, sa mission est inchangée. En organisant cette fête, les boutiques participantes espèrent continuer de faire valoir le beau métier d’artisan viennois et remercier leur clientèle pour leur fidélité.
Le début du Défi Santé approche à grands pas, et les inscriptions battent leur plein sur le site DefiSante.ca. À compter du 31 mars, les participants prendront le départ et viseront l’atteinte de 3 objectifs quotidiens pendant 6 semaines : manger au moins 5 portions de fruits et légumes, bouger au moins 30 minutes et prendre au moins une pause pour améliorer leur équilibre de vie. Anaïs Favron, porte-parole de la campagne, invite tous les Québécois à se joindre au mouvement !
La Commission scolaire des Laurentides (CSL) a dévoilé la liste des travaux qu’elle effectuera cet été sur ses bâtiments, à la suite de l’octroi d’une importante subvention gouvernementale.
Encore cette année, la Série Ça me dit concerts Rona Dagenais revient et égayera le parc Georges-Filion de Saint-Sauveur. Activités familiales, prestations sur la scène McGarrigle et événements d’envergure attireront encore des milliers de visiteurs.
Celle qu’on entend tous les matins sur Énergie 94,3 et qu’on verra prochainement à la barre de la nouvelle émission Les 12 travaux d’Anaïs, à Canal Vie, convie les Québécois à se joindre au mouvement pour prendre leur santé en main ! « Avoir de saines habitudes de vie est essentiel pour moi malgré un rythme de vie très effréné. Ce n’est donc pas toujours évident de garder le cap, explique-t-elle. Le Défi Santé est une belle occasion de se redonner du temps à soi. Le plus important, c’est de faire le tout en ayant du plaisir. Si je peux donner le goût aux gens d’intégrer des petits gestes santé dans leur quotidien et que ce soit fait avec le sourire et un brin de folie, alors ma mission sera accomplie ! »
Un défi plus pertinent que jamais
Les études et les sondages le confirment : une partie importante de la population n’atteint pas les recommandations en lien avec de saines habitudes de vie.
- 54 % des Québécois de 12 ans et plus ne mangent pas au moins 5 fois par jour des fruits et des légumes
- 49 % des Québécois de 12 ans et plus sont inactifs durant leurs loisirs
- plus du quart des Québécois estime vivre un stress élevé au quotidien
Le Défi Santé est donc un rendez-vous annuel pertinent pour aider les Québécois à améliorer leurs habitudes de vie et promouvoir leur santé globale, au moyen d’une approche positive et accessible.
Du soutien et plusieurs nouveautés à surveiller
Le Défi Santé offre de nombreux outils aux participants pour atteindre leurs objectifs de façon simple, à leur rythme et à moindre coût. En s’inscrivant, ils ont accès à un dossier en ligne qui comprend : un suivi quotidien des objectifs, des vidéos d’exercices, des menus santé, des pauses équilibre, des conseils de pros, etc. On compte aussi près de 570 municipalités et communautés locales inscrites qui offriront une foule d’activités pour aider leurs citoyens, particulièrement les familles, à relever leur défi !
Parce que manger mieux, ça commence dans le panier d’épicerie, le Défi Santé est très heureux de compter sur IGA comme partenaire depuis maintenant 10 ans. « Le Défi Santé s’aligne directement sur notre mouvement du Plaisir de mieux manger. Nos marchands sont très fiers de contribuer à une saine culture alimentaire en aidant concrètement les Québécois à atteindre les objectifs qu’ils se sont fixés ! » affirme Marie-Noëlle Cano, directrice des communications et du développement durable chez Sobeys Québec et membre du conseil d’administration de la Fondation du Plaisir de mieux manger. Le Passeport IGA est de retour et propose des recettes santé et rapides, des trucs et des coupons-rabais applicables à l’achat de différents produits. Offert gratuitement chez les 290 marchands IGA, c’est l’outil numéro 1 pour soutenir les participants dans l’atteinte l’objectif 5 ! Et pour leur donner plus de motivation, il y a près de 20 000 $ de prix à gagner, dont 1 an d’épicerie chez IGA.
La Financière Sun Life se joint au Défi Santé
C’est prouvé, la prévention des maladies chroniques commence par l’adoption de saines habitudes de vie. Manger mieux, bouger plus et réduire son stress sont donc trois façons de contribuer à prévenir le diabète et ses complications, cause phare de la Financière Sun Life d’un bout à l’autre du pays. C’est pourquoi l’entreprise a le plaisir de s’associer cette année au Défi Santé. « Avec cette collaboration, nous donnons à notre engagement envers le diabète un autre envol. Encourager les saines habitudes de vie aux quatre coins de la province et informer les Québécois sur les façons de prévenir le diabète, par le biais d’une section dédiée sur le site Web du Défi Santé, contribuera, nous l’espérons, à diminuer cette épidémie du 21e siècle qui touche déjà 830 000 Québécois, dont 250 000 qui l’ignorent », a déclaré Robert Dumas, président de la Financière Sun Life, Québec.
À propos du Défi Santé
Lancé en 2005, le Défi Santé est une campagne de promotion des saines habitudes de vie. Depuis sa création, cette campagne a généré plus de 1,3 million d’inscriptions. Le Défi Santé est présenté par IGA, en collaboration avec la Financière Sun Life. Sa tenue est rendue possible grâce au soutien et à l’appui financier de Québec en Forme, en partenariat avec les Directions régionales de santé publique et le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec. Il est réalisé en partenariat avec le Fonds TELUS, Hydro-Québec, Uniprix, Becel, Oasis, Fontaine Santé, High Liner, Attitude Fraîche, ATHENTIKOS et Cardio Plein Air. Pour en savoir plus, visitez DefiSante.ca.
La Marche de la mémoire est un événement bien connu dans la région, tenu au profit de la Société Alzheimer Laurentides. Or, cette année, cet organisme organisera un deuxième événement: une randonnée de vélo.
ACTIVITÉS THÉMATIQUES. Plus de 350 membres du Regroupement québécois des résidences pour aînés (RQRA) ouvriront leurs portes au public entre 13 h et 16 h, ce dimanche 24 avril.
Bonne nouvelle! La populaire Fête du croissant revient cette année pour une 5e édition ! Cette fois-ci, ce sont plus de 75 artisans viennois de partout au Québec qui inviteront, le 30 avril prochain, la population à déguster des croissants artisanaux à 1 $. Si cette journée de promotion alléchante est désormais une tradition qui revient avec chaque printemps, sa mission est inchangée. En organisant cette fête, les boutiques participantes espèrent continuer de faire valoir le beau métier d’artisan viennois et remercier leur clientèle pour leur fidélité.
Le début du Défi Santé approche à grands pas, et les inscriptions battent leur plein sur le site DefiSante.ca. À compter du 31 mars, les participants prendront le départ et viseront l’atteinte de 3 objectifs quotidiens pendant 6 semaines : manger au moins 5 portions de fruits et légumes, bouger au moins 30 minutes et prendre au moins une pause pour améliorer leur équilibre de vie. Anaïs Favron, porte-parole de la campagne, invite tous les Québécois à se joindre au mouvement !
On dit souvent que la beauté est dans l’œil de celui qui regarde. Suivant la même philosophie, on pourrait dire que l’accent est dans l’oreille de celui qui entend.
Flash Formation, une entreprise en perfectionnement en sécurité incendie s’est associée à la MRC des Pays-d’en-Haut pour former les 172 pompiers du territoire avec le simulateur RISC.
